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塑木雙位雙杠戶外健身器材

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銷售熱線: 18992820710

產(chǎn)品詳情

塑木雙位雙杠戶外健身器材


產(chǎn)品品牌:陜西康攀游樂設(shè)施
產(chǎn)品名稱:塑木雙位雙杠戶外健身器材
產(chǎn)品規(guī)格:
安裝方法:地埋 /膨脹螺絲 固定
產(chǎn)品材質(zhì):優(yōu)質(zhì)管材  ,黃花梨木

產(chǎn)品功能:增強(qiáng)雙臂肌肉,下肢協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)柔韌性

適用人群:各年齡段人群

使用方法:
對雙杠跳上成支撐,雙臂、身體及腿伸直。雙臂放下呈90度或大于90度,然后勻速或快速推起成直臂。支撐下杠時(shí),上體后移,雙手向前推杠落地成站立。
正對雙杠跳上成支撐開始,進(jìn)行支撐擺動(dòng)雙臂屈撐。前擺成分腿騎撐后,左手支撐右腿向左擺越轉(zhuǎn)體270度下。要求支撐擺動(dòng)雙臂屈撐腿往前擺時(shí)伸直,不能彎膝蓋、勾腳尖。騎撐時(shí)有挺髖動(dòng)作,使上體、髖和腳尖在同一平面。下法不能過多收髖和彎腿,整套動(dòng)作要求連貫迅速、協(xié)調(diào)到位。


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